第76章 沙包阵（1/2）
吱呀！
陈辉推开了健身室的房门，被跃入眼帘的场景给吓了一跳，只见原本空荡荡的房梁上，此刻笔直的竖立着一根根的绳索，绳索的下方着捆绑着一个个的沙包，沙包布满了中间的道路，站在门口观看，就如同在观看沙包的展览会。
“这是要干嘛呢？”
陈辉费解的走进了健身馆，心中升起了一股不祥的预兆，对好暇以整的盘膝坐在地上的羽翼小心翼翼的询问道。
“锻炼你的身体。”
羽翼依旧板着他那张注定不会出现丝毫表情的棺材脸，语气冷的如同空调内吹出的冷风，让陈辉泛起了一层鸡皮疙瘩。
陈辉预料到羽翼看完自己的足球比赛，怕就会对自己的训练进行调整，可这密密麻麻的沙袋，也太疯狂了吧？
“昨天才赢了三万多，今天就这样迫不及待的压榨我了？”陈辉表情僵硬，喉咙蠕动着，尽管还不知道一个个沙袋是如何使用的，可强烈的恐惧感让他想要退缩。
可一想到身体太弱，就无法操控和吸收更多的能量，陈辉就打消了溜掉的念头，硬着头皮杵着，试图说服羽翼把锻炼标准给降低一点。
陈辉是不畏惧挑战的，昨天踢球的腿经过一夜睡眠，肿胀和无力感都消失了，甚至是变得更有力量了，这种改变让陈辉很是欣喜。
可他自家人知自家事，面对密密麻麻的沙包，自己恐怕难以持续，下场肯定凄惨，他倒不是想要逃脱训练，如果想要逃脱他大可以不来，他想要的是一个合理的训练，而不是每一次都变态到极点。
“我发现我以前低估你的实力了，你的体质可不是一般的强大，必须的采取配套的训练才行，希望今天的训练能够对你有效果。”
羽翼无动于衷的抬了抬眼皮，不客气的冷酷说：“我就是要压榨你，不把你压榨干，就是我的失责，准备好战斗吧，少年。”
你真的是抬举我了！陈辉心里泛起了嘀咕，他昨天踢球的力量可全部都是借助于吸取于羽翼球鞋内的能量，他查看了一眼手指内玉笔中吸字，发现吸字内的能量都已经消耗完毕了。
这也就意味着，今天自己休想借助任何的依靠，全凭自身的意志来赢取这场该死的体能训练了。
“好吧，那起码你的先告诉我该如何来玩吧？”陈辉清楚要想让坚守原则的羽翼放弃，那还不如寄希望于自己能够通过训练，既然逃无可逃，那就索性直接面对。
“很简单。”
羽翼见陈辉这一次竟然爽快的一口答应了，跟前几次训练时的拖拖拉拉磨磨唧唧判若两人，让他十分怀疑陈辉的真正动机是什么。
“请示范吧。”
陈辉蹲下身体系紧了携带，勒紧了裤腰带，全身心备战，准备迎接一会的沙包的疯狂洗礼。
“请看。”
羽翼身体嗖的一下如同猎豹一样窜了出去，接着边跑边用手卖力的拍打沙袋，径直不动的沙袋开始了飞速的摇摆。
羽翼拍的所有沙包开始摇摆后，又从新折回到了最前方，深吸一口气，双眸凌冽的盯着不断摇摆的沙包，
在沙包交错出现空隙时，紧绷的双腿骤然爆发出惊人的力量，直接就窜了出去。
一路上，羽翼不断的左挪右闪，前扑，后翻……动作极具轻灵，宛若一只优雅的猫儿，根本就听不到脚步声。
不过身影宛若幽灵般急速的在沙袋摇晃间挪移着，在吱呀吱呀的沙袋吊带和房顶的摩擦中，很快的就到达了另外一段。
“厉害！”
陈辉目睹了羽翼演示的过程，称赞的竖起了大拇指，绝对着沙袋的摇摆锻炼，简直太考验人了，他怀疑自己能够在沙袋阵中前行几米远，越想后背越是往外不断的狂冒着冷汗，心里没有一点底。
“这沙袋阵，是考验你身体的协调性和你的专注程度，更考验你在危乱中的反应能力，稍有分心结果就是被沙袋击中。
如今你是被沙袋击中，可如果沙袋是敌人，那就意味着你被敌人击中了，再则，如果遇到了懂得配合的敌人，攻击和杀戮的速度，绝对比沙袋的摆动更快更没有规律，你可以开始尝试了。”
羽翼给陈辉讲解着沙袋针的深刻用意，他昨天看了陈辉的脚上力道后，觉得陈辉的攻击力量是够强大了，可身体的灵活性还需要加强，这才耗费了几个小时的时间，
本章未完，请翻下一页继续阅读.........
穿成农家小福宝
天才魔术师
豪门独宠：撒旦的甜心影后
拒嫁豪门：帝少绝宠小娇妻
天命为凰
死神之蓝染的重生
洪荒之时代在召唤
重生之嫡女养成记
超级老公陈小米
总裁大人，不可以